- Bangun tepat waktu, ada baiknya kamu untuk memasang alarm guna mengatur waktu. Jangan sampai telat bangun sahur sehingga kamu makan terburu-buru. Karena makan terburu-buru pun tak baik untuk pencernaan. Jangan sampai kamu sakit perut, hanya karena kamu makan terburu-buru
- Point penting yang harus tak boleh diabaikan tentunya adalah minum air putih. Minum air putih itu paling penting untuk menjaga kesehatan serta ion di tubuh kamu, apalagi buat kamu yang akan menjalankan aktivitas yang masih pada, konsumsilah air lebih banyak. Dua gelas saat buka, empat gelas saat menjelang tidur, dua gelas saat sahur bisa diterapkan supaya tubuh tak mudah lemas.
- Makanan berserat penting dan sangat dibutuhkan oleh tubuh. Makan makanan yang berserat saat sahur jauh lebih baik untuk aktifitasmu di siang harinya. Perbanyak makan sahur dengan makan seperti pudding, buah dan semacamnya. Selain sehat, makanan berserat bakal membawamu kepada aktifitas yang optimal juga di kampus.
- Bangun pola pikir yang positif, ini juga termasuk menahan ghibah, atau membicarakan orang lain di belakang. Makanya, kurangilah membenci orang lain. Bila tidak bisa, hindari saja orang yang kamu tidak suka itu.
- Bila biasanya kamu selalu terburu-buru saat ke kampus, mulai coba untuk memanajemen waktumu dengan baik agar tak terburu-buru. Karena bila kamu terburu-buru saat mau ke kampus atau kuliah, tenaga yang kamu keluarkan pun akan lebih banyak dan kamu akan lebih mudah untuk kelelahan.
- Alangkah baiknya, untuk meminimalisir kelelahan, cobalah kerjakan tugasmu seawal mungkin. Pagi hari justru membuat pikiranmu segar dan fokus. Tak heran, tugas kuliah juga lebih cepat selesai dan kamu menjadi lebih produktif. Jangan jadikan alasan banyak tugas. Oleh karena itu kerjakan tugas di awal waktu.
Semoga kuliah bisa tetap berjalan tanpa ada beban dalam diri kita, karena kita harus menanamkan ini bukan merupakan suatu hambatan untuk tetap beraktivitas, namun langkah menuju kesuksesan
